aanbod
E-book ‘ADHD-vrouwen’
Een praktische gids, speciaal voor iedereen in de omgeving van ADHD-vrouwen! Heb jij een ADHD-vrouw in je omgeving en wil je meer over weten over ADHD bij vrouwen? Of ben jij zelf een ADHD-vrouw en wil je beter kunnen onderbouwen wat ADHD voor vrouwen betekent? Dan is deze gids echt iets voor jou.
E-book ‘Onderbouw jouw vermoeden van ADHD’
Dit e-book helpt jou je vermoeden van ADHD te onderbouwen, zodat je
het aan jezelf, maar ook aan anderen kunt uitleggen. Dat is noodzakelijk
als je naar de huisarts gaat, maar het is ook handig in gesprek met
mensen in jouw directe omgeving.
Online Community
In de Online Community kun je andere ADHD-vrouwen ontmoeten, online samenwerken (digital co-working) en je krijgt tips en tricks van mij, in de speciale online groeps-coachsessies. Dit is een plek voor ADHD-vrouwen die zich kwetsbaar durven op te stellen, die elkaar empoweren en elkaars successen vieren.
ADHD Vrouwencirkel
Bij de vrouwencirkel zijn ongeveer vijf tot tien vrouwen aanwezig. Kernwoorden zijn verbinding, zacht & krachtig, liefdevolle zelfontwikkeling en een veilige omgeving. Deze middag gaat over herkenning, erkenning en samenzijn in een fijne energie. We hebben aandacht voor elkaars kracht en kwetsbaarheid. Wie dit al eens eerder heeft meegemaakt, weet dat je je thuis nog steeds gedragen voelt door de vrouwen in deze cirkel.
1-daagse training ‘Welkom in de wereld van ADHD-vrouwen’
Deze 1-daagse training is een heel fijne kennismaking voor vrouwen die net hebben ontdekt dat ze ADHD hebben, of voor vrouwen die het vermoeden hebben dat ze ADHD hebben. De training vindt plaats in mijn praktijk in Purmerend en geeft je in één dag een zeer complete inkijk in de wereld van ADHD-vrouwen. NB. als je al langere tijd weet dat je ADHD hebt en er eerder niet zoveel mee deed, dan ben je natuurlijk ook van harte welkom!
2-daagse training ‘ADHD in je eigen voordeel’
Deze twee dagen dompel je jezelf helemaal onder in jouw ADHD. Op welke momenten heb je er last van, waarom is dat zo en wat kun je daar (wel of niet) aan doen? Wat doen prikkels en hormonen met jouw ADHD? En we kijken naar jouw toekomst; welke doelen heb je en welke (ADHD-vriendelijke) keuzes maak je daarbij?
Verdiepingsdag (voor wie de 2-daagse training al heeft gedaan)
Werd jij ook zo blij van al die mooie inzichten die je opdeed in de 2-daagse training? Neem dan de volgende stap en duik nog verder in je zelfontwikkeling. Dit is een kleine exclusieve groep (maximaal 4 vrouwen), waardoor ik ruim aandacht voor jou kan hebben.
ADHD & werk (zakelijke coaching)
Loop je vast in je werk en mag je van je werkgever een traject doen gericht op bijvoorbeeld timemanagement, planning en organisatie? Ook dan kun je bij mij terecht. Opdrachtgevers zijn onder andere gemeenten, de overheid, onderwijsinstellingen, zakelijke opleiders, de overheid, collega-coaches en psychologen.
Lezing voor (zorg)professionals
Ik ben expert op het gebied van ADHD bij vrouwen en geef sinds 2018 trainingen en individuele coachtrajecten aan vrouwen met ADHD. Door deze ervaring, maar ook mijn persoonlijke ervaring met ADHD, kan ik voor (zorg)professionals goed de vertaling maken van hoe men in de boeken leert over ADHD en hoe het in de werkelijkheid is.
Gratis tips, adhd-test voor vrouwen en gratis facebookgroep
Doe de gratis ADHD-test voor vrouwen; tienduizenden vrouwen ging je al voor! Of sluit je aan bij mijn gratis facebookgroep, dit is de grootste gratis Nederlandstalige facebookgroep voor ADHD-vrouwen.