• ADHD bij vrouwen,  blog

    Dit was mijn goede voornemen voor 2019

    Voor 2019 had ik een goed voornemen: stoppen met koffiedrinken. En wat denk je? Ik heb me er het hele jaar aan gehouden 😉 Vorig jaar rond deze tijd liep ik -als afkickende koffieverslaafde- constant uit gewoonte naar de koffiepot. Die gevuld en heerlijk geurend in de keuken stond, want mijn man dronk -en drinkt- nog steeds koffie. Pas als ik dan naast de koffie de waterkoker zag staan, wist ik weer ‘oh ja, ik ben nu een theedrinker’. De lichamelijke behoefte aan koffie was eigenlijk sneller voorbij dan ik dacht. Na twee dagen knallende koppijn, was het ergste wel over.

  • adhd bij vrouwen koffie
    blog

    Koffie en ADHD; mijn eigen ervaring

    Voor 2019 had ik een goed voornemen; ik wilde stoppen met het drinken van koffie. Omdat iedereen al op 1 januari begint met z’n goede voornemen, doe ik het een dag eerder. Dus op 31 december 2018 stop ik met het drinken van koffie. Knallende koppijn is het gevolg. Niet fijn! Zou ik mijn goede voornemen wel kunnen volhouden? Maar juist die knallende koppijn, die iedere keer komt opzetten als ik geen koffie drink, is voor mij een reden om te stoppen met koffie. Ik wil daar niet afhankelijk van zijn!

  • media

    Koffie en ADHD in Dagblad Trouw 9 januari 2019

    Goede voornemens! Mijn goede voornemen voor 2019 was stoppen met het drinken van koffie. Ik heb nog nooit zoveel thee gedronken als toen 🙂 In dagblad Trouw van 9 januari 2019 vertel ik over de eerste dagen als ‘niet-koffie-drinkende-ADHD’er’.