• gedicht adhd bij vrouwen elfje
    blog

    ADHD gedichtjes

    Creativiteit is absoluut een van de kenmerken die ik bij veel ADHD-vrouwen zie! Zelf houd ik er van om met woorden te spelen. De Poëzieweek in Nederland en Vlaanderen ( 30 januari tot en met 5 februari 2020) inspireerde mij dan ook om drie Elfjes (kleine gedichtjes) te maken over ADHD.

  • ADHD bij Vrouwen ADHDennis Frankrijk
    blog

    ADHDennis: bestaat ADHD in Frankrijk?

    Bestaat ADHD in Frankrijk? In de vierde uitzending van #ADHDennis stuit Dennis al snel op een taboe. Hij ontmoet een Française die over haar ADHD moet zwijgen en een kinderpsychiater die niet in ADHD lijkt te geloven.

  • blog

    De beloning van op tijd zijn

    Te laat komen op een afspraak; de ene ADHD-vrouw moet er moeite voor doen om dit te voorkomen. Terwijl de andere ADHD-vrouw altijd ruim op tijd is. Ik hoor helaas bij de eerste groep. Het lukt me wel, om op tijd te komen, maar in periodes dat ik moe ben of als het drukker is dan normaal, moet ik er hard aan werken. Laatst had ik een afspraak, waarbij ik de hele ochtend al in het goede ritme zit. Alles lukte en alles ging volgens plan.

  • ADHD bij vrouwen,  blog

    Dit was mijn goede voornemen voor 2019

    Voor 2019 had ik een goed voornemen: stoppen met koffiedrinken. En wat denk je? Ik heb me er het hele jaar aan gehouden 😉 Vorig jaar rond deze tijd liep ik -als afkickende koffieverslaafde- constant uit gewoonte naar de koffiepot. Die gevuld en heerlijk geurend in de keuken stond, want mijn man dronk -en drinkt- nog steeds koffie. Pas als ik dan naast de koffie de waterkoker zag staan, wist ik weer ‘oh ja, ik ben nu een theedrinker’. De lichamelijke behoefte aan koffie was eigenlijk sneller voorbij dan ik dacht. Na twee dagen knallende koppijn, was het ergste wel over.

  • blog

    Terugblik op 2019

    Lieve ADHD-vrouw, Ik weet niet hoe het met jou zit, maar voor mij is het jaar voorbij gevlogen. Het is alweer december; een tijd vol drukte en prikkels. Maar ook een mooi moment om even terug te kijken en stil te staan bij het afgelopen jaar. In 2019 heb ik hard gewerkt aan mijn missie, om in vijf jaar tijd 5000 vrouwen te bereiken die zich daardoor positief uitspreken over hun ADHD. Zichtbaarheid is daarbij heel belangrijk en ik kan wel zeggen dat dat gelukt is! Dit jaar stond ik in de Women’s Health en maar liefst twee keer in de Libelle. Een keer over ADHD en uitstelgedrag en een…

  • ADHD bij vrouwen ADHD-vrouw "heb jij ADHD?"
    blog

    Krijg het heen en weer

    Heb jij ADHD?? Krijg het heen en weer met je mening over mijn ADHD denk ik dan. Het wordt zo vaak gevraagd aan mij en aan andere vrouwen met ADHD. Zo irritant, dat mensen zich hardop afvragen of iemand wel ADHD heeft… Ga toch heen. Ja, ik heb ADHD. En nee, dat zie je niet aan de buitenkant. Ik zie toch aan jou ook niet of je pijn in je knie hebt. Om maar wat te noemen.

  • ADHD en gezin,  blog

    Limburg is prachtig. Denk ik…

    Limburg is prachtig. Denk ik…. want onder het mom van ‘verander je plan en focus op jezelf!’ hebben we er weinig van gezien. Voordat we op vakantie gingen, hadden we grootse plannen. Dit jaar hadden we geen zin om lang te rijden, dus togen we voor twee weken naar een huisjespark in Limburg. We zagen het al helemaal voor ons. We zouden heel Limburg bekijken.

  • ADHD koningsdag ADHD bij Vrouwen
    blog

    ADHD en Koningsdag

    ADHD en Koningsdag… Heerlijke drukte of veel te veel prikkels? Toen Koningsdag nog Koninginnedag was en Amsterdam nog mijn thuisstad, was het de dag van het jaar, die ik echt niet wilde missen!